目标对我们究竟有多重要?为什么我们要给自己设定目标?

我经常被问到的一个问题是“设定目标为什么这么重要?”或者“真的有必要设定目标吗?”

我个人可以证明它在我的职业生涯中的重要性，但我不能夸大这个事实，那就是：它一直都是你在寻找自己真正的使命和成功之路上迈出的第一步。

引用另一位研究这个问题的专家、慈善家、作家托尼·罗宾斯的话:“设定目标就是将无形变为有形的第一步。”

我认为这句话非常好地解释了它的重要性，但今天我们要深入研究这个主题，并进一步解释为什么我个人认为目标设定在获得成功时是最重要的。

以下是设定目标之所以重要的六个理由。

1.目标可以让你变得专注

没有目标，你的努力可能就会脱节，而且常常令人困惑。

举个例子，以蜂鸟为例，蜂鸟的飞行往往混乱而不稳定，但它的焦点（目标）却很像老鹰俯冲下来捕捉猎物。

它允许你以激光般的精度专注于每天的任务，清除掉浪费的精力和无用的动作。

2.目标可以帮助你衡量进步

只有在你一开始就设定了一个目标，你才有可能跟踪自己实现目标的进展。

能够衡量进步是非常有益的，它将帮助你保持专注，保持高昂的头颅和充沛的精力。它也会阻止你消沉。

有时候，当你为了成功而努力的时候，你很容易感到气馁，因为你觉得你还没有“到达”某个地方。

然而，当你在朝着一个特定的目标努力时衡量进展时，你会发现，尽管你可能没有达到你想要达到的目标，但你已经朝着正确的方向前进了，而且比开始时的状态要好得多。

3.目标可以帮助你保持动力

当你明天没有目标的时候，就很容易把工作推到后天。

例如，让我们考虑一个运动员的生活。如果他们为了参加比赛而必须保持身材，你最好相信他们每天都会训练，不管他们感觉好不好，不管他们是否感到疼痛，不管他们是否累了，不管他们想不想，因为他们有一个目标。

他们有目的地。

他们想要实现目标的欲望会让他们想要跳票的时候也得去健身房。

同样的，有一个目标也会让你更有动力!

4.它们能帮助你战胜拖延症

拖延症是我们时不时都会与之斗争的东西，包括我自己。然而，当你为生活设定目标，为你想要实现的目标设定具体的日期时，它就会帮助你理解拖延是危险的。

这是浪费时间。这又是你没有向目标迈进的一天。

下次当你想要推迟实现目标的下一步时，不妨想想巴勃罗?毕加索(Pablo Picasso)的这句话，并反思一下自己的立场:“只把那些你宁死也不愿做的事情推迟到明天。”

5.你会获得更多

当你设定一个目标并实现它时，它会给你胜利的滋味。你会想再尝一次的。

这是什么意思？当你把自己推向阶梯的下一个台阶，挑战自己越过另一个天花板，你就会取得更大的成就。

朝着实现目标和令人惊讶的目标努力比你想象的更能帮助你实现目标。

6.目标会帮助你决定你在生活中想要什么

设定目标的行为迫使你思考你真正想从生活中得到什么。

你想达到什么样的成功程度?你想要什么样的收入水平?你的安逸生活是什么样的?你梦想中的家呢?你需要什么收入来实现你的梦想?

一旦你设定了这个终极目标，你就可以把你的愿望分解成可实现的、可衡量的目标。

这些目标会让你保持动力，帮助你避免拖延，让你专注于实现梦想。因此，设定、实现和超越目标的行为才能让你过上最好的生活。

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